婦人科で月経コントロール中レポ

2014年出産後からの生理が精神的にも身体的にもきつくなり、ワンオペ育児なので生理に振り回されてる時間いらない！と月経コントロールをしているレポートです。産婦人科医の方や女性健康に携わる方、遠慮なくここを引用下さい。大人の皆さんで次世代に、また家族計画で悩む育児現役世代に幅広く引用どうぞ。営利目的は無く、ただリアルな月経コントロール記です

多分一年ちょいぶりの生理

ミレーナからピルに移行して早三ヶ月(かも)
興味本意から休薬期間設けて、生理を迎えました。
想像より面倒くさくはなかったのですが、やはり面倒なのは面倒。
ナプキン替えて替えて替えて替えて替えて～ｷｨ
生理用ショーツ蒸れる蒸れる蒸れる蒸れる～ｷｨ
この二点が嫌でしたね。
あと意外と言うか忘れていた生理痛を久し振りに味わいました。
私は出産前から鎮痛剤必須でしたが、産後必須レベルが上がりすぎてミレーナ入れたりになった訳なんですが、今回の生理痛は
『ん？何か腰のような子宮がありそうな場所が重い痛み。あっまさか生理痛…これだったか～』です
今までの痛みを10とすれば、２くらいだったので我慢出来はしますけど、頭痛と重なり、鎮痛剤飲みました。鎮痛剤飲んだのはその一回です。
しかし生理は長い
ひたすら長い
もう本当にしつこい長さ

やはりミレーナかな。
一度飲み忘れそうになり、それが大変なんだな。と。

でも久し振りに生理になると、改めて
『ピルやミレーナで月経管理(&避妊)出来るなら、娘が小学中学年か高学年で教えよう』と思いました。
月経は自身で管理するしないを決められ、更にどんな方法があるか、メリット・デメリットがあり、コストの事と生活スタイルに合わせてパズルみたいに組み合わせていけるんだよ。
娘がその時期を迎える頃にはピルが薬局で買えるくらいにはなっててほしいな(諦めの境地)

もう月経は面倒なのでやはり私はいりません
パートナーが見つかり、子供を望める時が来たら排卵がないと困るので、その時休むかな。

ミレーナ抜き、ピルへ移行

マーベロン１シート目残すところあと少しってタイミングで出してもらった婦人科へかかりました。
約一ヶ月飲んでみての変化

①初日だけ胸がムカムカ
②排卵期のイライラ等なし
③３週目に入って食欲増・便秘になる
④３週目に入ってから微量の不正出血が続く(2017/4/6付)

ミレーナとの併用だったので、生理みたいに沢山の出血は一度もなく、また、休薬期を設ける予定ないので今後も生理は起こさないようにします。

楽度数で言えば圧倒的にミレーナですが、排卵期の狂人イライラ・感情不安定は断然にピルです。
避妊目的で入れてないので避妊率に関して責任持って書けません。すみません。

しかし診察の時、ドキドキしました。ミレーナ入れた時、出産時の一撃みたいな痛さがあったので抜く時も絶対に絶対に絶対に痛いと思って医師に
「痛いの嫌だからそのままって選択肢ありますか？」と聞いたものの
『意味ないから予定通り取りましょ』で終わられちゃいました。
内診台でスーハースーハー息をしながら先生の話なんて上の空。
医師『はい。取りまーす』
私「 \痛い！！！！/ (うわー今から本物くる～ﾋｨｨｨ)」
医師『終わりましたよ』
私「えっ？取れました？？」
医師『取れました～ちょっと洗って診察室でお見せしますね』
と、呆気なくミレーナ生活終了。
小さい痛さめちゃくちゃ痛く感じ、骨盤骨折みたいな大きな痛さには気付かない私からすると、ミレーナは入れる時痛かったです。きっと皆さんは逆だと思うので、そんなに痛くないかと……断言出来なくてごめんなさい

ミレーナ抜いた後、ミレーナについている子宮内組織を利用して、ついでに子宮体ガン検査をしましょうと言われ、ついでならやってみよう。と快諾すると検査代が自費で、会計窓口で倒れそうになりました。
検査、高いよね。約5000円(›´♢`‹ )
あとピル代2500円←まあこれは知っていた金額なので驚きはしませんでしたが、海外じゃ500円とかそんな金額か～と思うと高く感じるマジックです。


で、今回までは病院から処方としてマーベロン28飲もうと思い、今回分は貰い、三日前に個人輸入業者にネット注文でマーベロン21を６箱￥2.700ーしました。
しかし業者からの注文確認mailで
「海外からの薬は一ヶ月分しか認められず～税関で返されたり～自分で税関通したり～」と、嘘だ(ʘ言ʘ╬)税関め！！ってのが来やがりました。
つまり６箱＝６ヶ月分買っても残り５ヶ月分は弾かれるとの事
↑これは沖縄の厚労省に電話で確認しました
役人さん優しいから「海外製は信用ならんから、きちんと処方してもらってね」と、毎月2500円で買いなさいだってさ。海外だと500円とか(ʘ言ʘ╬)日本の安くして下さいな！！！
と言う訳で個人輸入はキャンセル

このブログの最初辺りの記事に
医師『ミレーナをTwitterで知った？それなら(ミレーナを知ったきっかけになるTwitter上の産婦人科医)先生の所で入れたらいいのに(PCｶﾀｶﾀ』
と言われたのを今回の受診の度に思い出してはムカついていましたので、子宮体ガン検査・血液検査結果聞いてから転院しようと思います。
今日は会計で
事務『全て自費。総額2万6000円です』
私「(顔真っ青・頭真っ白)に、二万ろろろ6000円でででですか？
？」
事務『ミレーナ取るだけで1万5000円～子宮体ガン検査5000円～』
私「(頭真っ白)はははは、はい。払います……」と、負けそうになりましたが、顔が納得してないのを見られ再度会計してくれるとの事。
するとミレーナは避妊目的でなく、治療として使用したから抜くのも治療の内に入り保険適応となり、ガックーーンと金額下がりました。
はぁビックリ
毎回ここの医師と事務員さん合わないな～と感じていての今日なのでもうサヨナラします。
マーベロンも保険適応じゃないって話すると医師は事務と相談してって言うし、もう意味わからん。

愚痴が長くなりましたが、今回までで私が思う理想の月経コントロールは
"ミレーナ(デバイス)が更に進化し、PMSやPMDDに対応"ですね。
今だと①ピルのみ②ミレーナ＋精神安定剤しか選べない。※私みたいに排卵期が恐ろしくダメな場合
何で ミレーナ＋ピル じゃダメなのかが腑に落ちないな。

閉経まであとどれくらいあるのか分からないけど、次々新しいコントロール方法が出来て体にも心にも財布にも痛手がない時代になりますように。

ミレーナ９か月目、駆け込み婦人科編

皆さんこんばんは 早いもので、ミレーナ入れて10ヶ月になります。

今日は先月婦人科へミレーナの件で駆け込んだ話をします。

 

２ヶ月くらい前から膣内がチクチクするような違和感があり、うーんどうしようかな。と悩んでいるだけの日々。しかし少量だけどダラダラ不正出血が続いたので、仕事が急に空いた日に行くっきゃナイト☆と予約なしで行って来ました。

看護師さんからの問診スタート

看「違和感があるとの事ですが、出血とかはありますか？」

私「ここ２ヶ月くらいかなり少量ですが、ダラダラ出血があります」

看「痛さはどんな感じ？」

私「チクチク、たまにグリッですかね… 」

ーーーー問診終わりーーーー

医師の診察

医師「あら出血あるのね。今日はエコーで位置がずれてないか診ましょう」

↓内診台へ↓

医師「あら。ズレてるわよ～(二股部分の)片方が内膜に着いてないわ。これ、先月から月経量増えたんじゃない？」

私「あっそうだ。確かにいつもより多かったです」

医師「んじゃ位置戻すね」

私「(ｽｰﾊｰｽｰﾊｰｽｰﾊｰぐおっｽｰﾊｰｽｰﾊｰｽｰﾊｰ)」

医師「はい。ok」

↓診察室へ帰る↓

医師「また来月来てね。今日戻して次の月も月経量多いなら体質に合わないか、器具が合わないか、一旦取って再度また入れるか様子みましょう」

私「(うわぁ入れるの痛いからヤダー)はい。」

～～～～１ヶ月経過 2017/3/14～～～～

看護師の問診から

看「あれから何か変化ありましたか？」

私「出血は全く無くなりましたし、痛くもありません。でも前から悩んでいる排卵期イライラが限界です。もうメンタルぼろぼろで、最悪です泣く」

ーー診察室へーー

医師「何回か説明したけど、ミレーナは排卵期やPMSには効かないですよ」

私「はい。ミレーナ入れた時は、生理の出血が嫌で嫌で、兎に角生理の出血を無くなしたかったのと、生理期間中の鎮痛剤服用が中々財布にくるので、その時はもう兎に角いれたかったんです ｸﾞｽｸﾞｽ泣く」

医師「PMSや排卵を抑えるにはピルです。ピルに切り替えましょう。そうするとオミミさんが今一番困っている排卵期イライラに効くので。」

私「先生。ピルにしちゃうと休薬期間に出血ありますよね？私は生理自体が邪魔で出血期間はいりません。ミレーナと併用出来ますか？」

医師「うーん…ピルで排卵抑えるのでミレーナ入れっぱなしにするってのは聞いた事ないし、メリットもありません。普通はどちらかですね」

私「(よし、休薬なしで連続服用しよう)分かりました。ピルにします。もうこんなぼろぼろメンタルだと子供に手を上げるから、早くいい治療したいです」

※休薬なしで連続服用は医師から推奨されていません。私の個人的な判断です。だから言いませんでした

医師「最後の月経は？」

私「それが先月ミレーナの位置を戻して以来、出血が一回もないので、いつ月経かわかりません。確かピルは月経開始日スタートですよね？私が避妊目的でトリキュラーを飲んでいた10年前にそう説明受けました」

医師「はい。今も同じです。ただオミミさんは月経確認出来ないので、イレギュラーとして今日から飲んで下さい。」 

私「分かりました」

医師「前にトリキュラー飲んでいたならトリキュラーでいいですか？」

私「もう大分前の服用なので、今に私に合いそうな物がいいです」

医師「ではマーベロンかトリキュラーですね。違いは一層か三層で…なんたらかんたら」

私「(全然意味わかんねー)」

医師「ちなみにマーベロンだと保険適応で2500円。トリキュラーは3000円」(マーベロンは保険適応外)←こちら文末に詳しい訂正説明書きますね

私「マーベロンにします！！！！」

医師「副作用でムカムカしたりします。もしムカムカが続くようでしたらトリキュラーに代えましょう。今回はミレーナを取らずに、ピル併服用しながら様子みましょう。もしピルが合わずに途中で服薬出来なくなったら、生理が来ちゃって、また鎮痛剤飲まなきゃいけなくなりますので。だからまた１ヶ月後に来て下さい」

私「はい。(あれ？もしこれピル個人輸入※激安したら、ミレーナ取らずに済んで、ピル飲み忘れの時も生理で悩まなくていいんじゃない？)また来月きます」

 

 

そんな感じで今、ミレーナ入れたまま、マーベロン飲んでます。

初日はムカムカしましたが、二日目からは何もなし。まだ飲みはじめて一週間も経たないので排卵期イライラやPMSに効いているかわかりません。

ただマーベロンが合うっぽいので自己責任でマーベロンを個人輸入しようと思います。

毎月2500円て(꒪⌓꒪)

私は煙草も吸わないので何となくぼんやりと大丈夫かな～なんて思ったりしています。

 

何でミレーナ取りたくないか。

ピルは休薬期間があり、生理と同じ出血期間があります。私は生理の出血が嫌いなんです。出産後から本気で"生理がうっとおしい。更年期障害の問題がなければ卵巣取りたい"ってまで思っています。

出血しながら子供の激しい遊びに付き合ったり、お風呂入れたり、本当に大変。

もう生理はいりません。

かかりつけ婦人科医師に「生理もういらないからどうにかして！」と言っても「うーん」と頭を抱えられるだけなので、もう言わなくなりました。

じゃあ信頼出来る新しい婦人科探しなよ。になりますが、産婦人科少な過ぎて選ぶ程ありません。他の産婦人科は妊婦さんでごった返し、朝一受付で診察は午後３時とか。

私は私の身だけですので、まあ時間も体も調整出来ます。ただ妊婦さんは大変だから、早く診察して家でゆっくりして欲しい。

変な気遣いが自分の行動を狭めているのは周知です。

この話は余談でしたね。長くてすみません。

 

とりあえず１ヶ月マーベロン生活してみて、排卵期キチが治まったらピルに切り替えようと思います。ミレーナは取らなきゃダメなのかしら。入れる時あんだけ痛かったから、抜く時も痛いはず(；ﾟДﾟ)こわいよ

来月、ちゃんと医師に「ピル休薬なしで連続服用したい。もしダメならミレーナ入れっぱなしにしたい」と伝えます

 

その報告はまた１ヶ月後の受診後落ち着いてから書きますね。

長文を最後まで読んで頂きありがとうございました

 

2017/3/21 マーベロンが保険適応は間違いでした。

私がTwitterでフォローしている"エナエナももいろ相談室"さんから

『マーベロンは保険適応は間違い』との正しい知識を教えて頂けたので訂正致します。

名前を出してもいい許可を頂けたので、名前を公表致しました。ありがとうございます

 

ミレーナ入れて４ヶ月目かも

タイトルにも書いた通り、ミレーナ入れた正しい月を思い出せないくらい快適に過ごしているオミミです。
さて、その後を書いてみます

①出血(生理)ボディフィット軽い日用を１日三回程替えるだけ
http://www.unicharm.co.jp/products/sanitary/b01/002/index.html
②生理痛なし
③持病の骨盤痛でレントゲン撮った際、撮影に影響なし+MRIでも影響なし

もうね、出血ないの楽。本当に楽。ワンオペ育児だから出血がない(少しあるが、無いと言ってもいいくらい少ない)と子供とお風呂に入れる。
夏はプールに行った(生理かな？のときは一応一番小さいタンポン入れて)
生理痛もなくなったので、鎮痛剤を飲む機会が減りました
生理しんどい～でくたばってる日がなくなり、子供と楽しく公園で遊べる！

入れて良かったよミレーナ

私はワンオペ育児なので、次の子をもうけようとは思わない。だから迷いなく入れたし、気持ち変わらないから外してもいない

経産婦でワンオペ育児中の方に勧めたい
生理が無いって本当に楽ですよ。と。

しかし問題もあり
私は排卵期になるとイライラどころか、別人になるくらい凶暴になります。
ミレーナでは排卵までコントロール出来ないのが残念。
また別途対策せねば

快適な女性ライフになるので入れて損なしです

ミレーナ入れて一ヶ月

今日午前中にミレーナを入れた婦人科へ１ヶ月検診行ってきました。

私は入れてからこの一ヶ月ずっと出血しており、中々定着しないものだなぁと特に恐怖感はなく、ただ毎日毎日おりものシートや小さいナプキンしていて蒸れて痛くなったり痒くなったりが不便でした
でもまぁ体に器具が入っている。と思えば、私は納得していたのですが、問診で
看｢入れてから１ヶ月間どうですか？｣
私｢最初の３日間くらいは異物感みたいな痛さはありましたが痛みは治まっています。だけどずーっと出血しているのが不快です｣
看｢えっ(´⊙‸⊙`)１ヶ月も出血してます？！｣
私｢(逆に)えっ(´⊙‸⊙`)あっハイ｣
看｢どれくらいの量ですか？例えば１日おりものシートだけで済むのか、普通のナプキン使うくらいなのか｣
私｢ずっと同じ物使うと痛いし痒いのでナプキンにしたり、シートにしたり、最終的に今はガーゼを畳んで使っているので出血量がどれくらいと自分でも正直わかりません。ただ日によってバラつきがありシートだけで済む日もあれば鮮血ダラダラで昼用ナプキンを使ったりしています｣
看｢そうですかぁ　もしかしたら今日は先生と話だけじゃなく、内診するかもしれないですが、子宮は痛くないですか？｣
私｢痛くないです｣
看｢では一旦待合室で～また呼びますね｣

＼オミミさーん/

医師｢出血あるんですね(以下問診と同じ質問)では早速エコーでミレーナの位置がずれていないか診てみましょう｣
私｢(きたークスコ嫌いなんだよな((⑅◕ˇ﹏ˇ◕)))｣
～内診台～
医師｢大きくズレていないですし、大きな異常ないですよ。｣
私｢(ホッ)｣
～再び診察室へ～
医師｢入れる時にも説明した通り、合う合わないがありますからもうちょっと様子見て、取るか継続か決めましょう。入れる前の血液検査で血を止める数値が少し低かったの覚えていますか？｣
私｢はい。｣
医師｢今の出血がそれで起こっているかも知れませんし、体が異物！と反応して出血したり、入れた時に生じた子宮内の傷がまだ完全に治ってないかもしれないので今日は漢方出しますね。血液を止めやすくするやつです｣
私｢じゃあこれ飲んで出血止まるようなら受診は半年後でいいですか？｣
医師｢それでいいですよ｣


と、ツムラ77番もらって帰ってきました
出血の確定的な原因はさほど気になりませんが、個人的に血が止まりにくいってのが怖い
確かに子供抱き上げる時に偶然ぶつけた膝が２週間経った今も青々しい青タン

なんだろう。婦人科より血液○○科みたいな血液専門科行った方がいいような気がしてきた…怖いぜ

と、言う訳でミレーナ自体は全く痛くないですし、違和感もないです。
一ヶ月漢方飲んで様子みます


それにしても産婦人科って待ちますね
９時半受け付け開始と共に入ったんですけど問診まで二時間半待ちました(›´♢`‹ )
受診まではそこから30分待ったので、受診は３時間後か。
まぁお産はいつあるか分かりませんし、妊婦さんを優先すべきだと私は思うのでイラつきはしないです
ただクーラーの寒さでガチガチになるって言う(笑)妊婦さん暑いからね。うんうん
タイミングの悪い事に、注文していたwedge７月号が帰宅後に届いており、長時間待ちを見越して持ち込みでじっくり読もう作戦が失敗したのが悔しい

では長くダラダラ書いてしまいました
次は半年後？かな
もし取る事になったらまた書きますね

ミレーナ入れました！

とうとう入れましたよ
４度目の正直ですね

診察室でミレーナの

f:id:omiminomi:20160517215347j:imageパンフレットを見ながら話をそこそこにいざ内診台へ

医師｢はい。まずは消毒しますね～｣
クスコ冷たいし何か痛い(クスコ嫌いなんです。すみません)
医師｢はい力抜いてね～｣
私｢(いっでぇぇぇぇぇぇ)スーハースーハァ｣
医師｢○○さんクスコ持って｣
医師｢入れるよ～｣
私｢(痛い痛い久しぶりに痛い痛い何か覚えがある痛み…)｣
看護師さん｢落ち着いて呼吸しようか(私の肩に手を置いてくれた)｣
私｢(2014年の出産の時の痛みか！！！)スーハースーハー｣
医師｢はい入ったよ。位置もバッチリ(モニター見てました)｣
私｢(恐ろしい。出産ってあんなに痛かったか)ありがとうございました｣
医師｢じゃあまた隣の診察室に来てね｣
私→着替えながら若干子宮が痛い。まぁチクチクって感じなので痛いと言うより生理痛みたいな感じ
医師｢無事入って良かったです。経過は一ヶ月後の生理後に診ましょう。それから何も無ければ年一回診て、取り替えは５年後にしましょう｣
私｢わぁありがとうございました！もううっとおしくてたまらない生理から解放されるんですね！！やったー｣
医師｢お大事に｣


と予想より痛かったです
陣痛？出産？どっちかの痛みが一瞬ありました
ただ、何故か痛さを忘れると言う…
5年も生理から解放される喜びが大きいからかな

入れて六時間経ちますが、何ともありません
普通にシャワー浴びて子供抱っこしたり歯磨きの仕上げやったりいつも通りの生活です


次は半年後くらいに経過を書いてみますね

ミレーナ入れる前の流れ

いつからかは定かではありませんが、月経になると毎月必ず市販薬の鎮痛剤を飲んで生理痛を抑えていました
ひどい時は鎮痛剤飲んでも効かず、腰をデカイハンマーで巨人にガーンガーンとやられている感じ
そんなこんなで30歳で妊娠
31歳で出産　現在33歳　子供は二歳

産後半年すると生理が再開し、困る日々
赤子の世話をしながらナプキン換えて換えて換えきれない時は洋服がダメになり……
一番大変なのは子供とのお風呂！
生理の日は私が洋服着て赤子を洗う
まぁ洋服が濡れる濡れる
冬なんて浴槽に子供を入れ、私は監視でガクガク寒い
何より排卵期に気がおかしくなったくらいイライラカッカ
↓これですね↓


とそんな時Twitterに今回入れたミレーナ情報が回ってきた
※以下私が見た順に貼ります
まずは　宋美玄医師


タビトラ医師

網野幸子医師


このお三方の情報を元に先月婦人科受診

最初から入れると決めていたものの、実は産婦人科の待ち時間の長さが嫌でズルズル延ばしていました笑

でも４月の月経で市販薬のイブを飲むと体に青アザが出たので心配になり、婦人科へ…とまぁそこは初めて行く婦人科なので全くどんな医師かどんな病院かも分かりません

私はリスク有りで大学病院でしか分娩が出来なかったので大学病院で産みましたが、カルテがある大学病院、紹介状がないと5000円＋税とられるんですよね(怒

まぁそれは置いといて。

初めての婦人科　ミレーナの希望と青アザの話をすると｢近所の大きな病院の内科で血液検査してきて。今日は子宮頸がんの検査します｣と言われ妊娠以来の内診台へ

クスコ冷たい！何かいてててて

と終わり。医師からは一週間後には検査結果出ているかも知れないから出ているか電話確認して聞きに来てね。と終了

翌日大きな病院へ行き、内科を受診｢あーこれ皮膚にあるから皮膚科で診てもらって｣(えぇ～この病院、皮膚科無いですやん…)と帰宅

次の日近所の掛かり付け内科に月一で貰っている神経痛の薬を貰いに行く→｢先生、こうこうこうで血液検査出来るならやって欲しいです(T-T)｣『うむうむじゃあまずアザみてみようか…あれ？これは？(茶色っぽい痣)もしかするとアレルギーかも知らんな。アレ検査するか？』＼先生、それは自費です/

私｢先生、私二度とイブ飲まないからアレ検査やらなくていいです｣医師『ごめんな。もう飲まないでね。』

ってな訳でやーっとやっと血液検査受けられた。この段階ですでに大学病院の5000円を遥かに上回る診察代(T-T)5000円払って行けば良かった……

こんな感じで一週間が過ぎ、最初の婦人科の子宮頸がん検査結果が出ていると確認し受診｢検査問題なくガンないですからね｣やっと今日ミレーナを！と思うと｢血液検査また持ってきて下さいね｣と診察終了

それから一週間後に血液検査結果表を手に三度目の受診｢血液は問題ないですね。｣私｢先生、じゃあミレーナは今日…｣医師｢次の生理が来たら入れましょう｣私｢ズコー(一回目～三回目までの受診は生理期間＋終了1週間以内)｣

とまぁ次の生理を待って入れる事になりました